Desde sempre ligado ao desporto e à atividade física, teve no Voleibol a sua primeira grande paixão, tendo conquistado um título de Campeão Militar da Região Sul em 1971/72.
Foi sócio fundador da Associação Cultural e Desportiva de Santa Marta (ACDSMP) e integrou os órgãos dirigentes da coletividade durante anos, doze dos quais como Presidente da Direção.
Em 2004, recriou o basquetebol de formação, integrado na Associação de Basquetebol de Viana do Castelo, de cujos órgãos sociais fez parte durante anos, como secretário da Mesa da Assembleia Geral.
Foi o responsável técnico do Basquetebol da ACDSMP entre 2004 e 2021
Como Presidente da Direção da ACDSMP, promoveu e/ou dinamizou na um conjunto diversificado de atividades culturais, desportivas e de lazer, destinadas a crianças, jovens e adultos, muitas das quais ainda hoje subsistem, que iam do ballet ao fitness, do judo ao futebol veteranos, de concertos musicais ao yoga, do aeromodelismo à aeróbica, às danças desportivas e de salão, ao cicloturismo, ao hip-hop e ao teatro, procurando oferecer à população local uma melhor qualidade de vida.
Integrou o Júri da Gala do Desporto da Câmara Municipal de Viana do Castelo, de 2017 a 2022.
Professor de Educação Física na APPACDM durante 30 anos, de 1978 a 2008, mais 6 anos de voluntariado após a aposentação.